EN BREF 🧊 Boire de l’eau glacée peut provoquer un choc thermique, freinant la sudation et augmentant la sensation de chaleur. 🌡️ Boire chaud stimule la sudation, améliorant ainsi le refroidissement naturel du corps à moyen terme. 🚿 Les douches glacées offrent un soulagement temporaire, mais bloquent la régulation thermique par la sudation. 💨 Utiliser … Lire la suite de « Boire très froid ne rafraîchit pas » : cette erreur courante aggrave la sensation de chaleur selon les scientifiques