KURZ GESAGT 🌿 Eine gesunde Ernährung kann das **Mikrobiom** nach einer Antibiotikabehandlung effektiv unterstützen. 🔍 Die **Studie** der Universität Chicago zeigt, dass ballaststoffreiche Diäten das Mikrobiom schneller regenerieren. 🍽️ Eine **mediterrane Diät** fördert die Erholung nützlicher Darmbakterien, während eine westliche Diät dies behindern kann. 💡 Die Erkenntnisse könnten für **Menschen** direkt anwendbar sein, um die … „Antibiotika-Gefahr für Ihren Darm“: Diese Lebensmittel Müssen Sie Jetzt Essen, Um Ihre Gesundheit Zu Schützen und Ihr Immunsystem zu Stärken weiterlesen